Home > Medisch > Chronische ziekten > Leven met rugpijn
Leven met rugpijn
Rugpijn
Rugpijn is pijnlijk en lastig. Rond rugpijn, vooral lage rugpijn, bestaan veel misverstanden. Zo is er niet altijd een duidelijke oorzaak, hoeft rugpijn niet te duiden op ernstige schade en is het meestal niet nodig om de rug te ontzien. Hier leest u wat u kunt doen om uw klachten te verminderen en hoe u kunt omgaan met lage rugpijn.
Rugpijn inleiding
Rugpijn - Samenvattingen
- Aanpak van chronische rugpijn
- Actiever worden
- Acute rugpijn
- Bijzondere oorzaken
- Chronische rugpijn
- De diagnose
- De partner
- De rug
- Gedachten en gevoelens
- Meer informatie
- Oefeningen
- Omgaan met stress
- Organisaties: steun
- Overzicht van de hulpverlening
- Overzicht van medicijnen
- Patiëntenrecht
- Seksualiteit
- Wat is rugpijn?
- Ziekte, werk en inkomen
- Ziektekosten
Acuut en chronisch
Aanpak chronische rugpijn
- Aanpak van chronische rugpijn
- Achtergronden
- Actiever worden
- Algemene aanpak
- Algemene informatie
- Alternatieve behandelingen
- Alternatieve behandelwijzen bij [ziekte]
- De behandeling in grote lijnen
- Een begin maken
- Een plan maken
- Gedachten
- Gedachten en gevoelens
- Gevoelens
- Het plan uitvoeren
- Klachten voorkómen
- Oefenen
- Oefeningen
- Oefeningen
- Omgaan met hindernissen
- Omgaan met stress
- Oorzaken
- Over stress
- Pijn is een ‘emotie’
- Praktische informatie
- Rugpijn en stress
- Sporten
- Stressreactie
- Uw leven stap voor stap veranderen
- Weer actief worden
Gevolgen
Rugpijn en werk
Hulp
- Algemene wet bijzondere ziektekosten (AWBZ)
- Bijzondere bijstand
- Een klacht indienen
- Gedwongen opname
- Hulpverleners bij langdurige klachten
- Hulpverleners voor bijzondere gevallen
- In het kort
- Instellingen
- Met wie krijgt u te maken?
- Nederlandse Vereniging van Rugpatiënten “de Wervelkolom”
- Organisaties: steun
- Overzicht van de hulpverlening
- Patiëntenplichten
- Patiëntenrecht
- Patiëntenrechten
- Persoonsgebonden budget
- Stichting Pijn – Hoop
- Vaak ingeschakelde hulpverleners
- Vertegenwoordiging
- Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo)
- Wet medezeggenschap cliënten zorgsector
- Wet tegemoetkoming chronisch zieken en gehandicapten (Wtcg)
- Ziektekosten
- Zorgverzekering
Medische info
- Beenlengteverschil
- Bescherming van het ruggenmerg
- Bijzondere oorzaken
- De rug
- Een gezonde rug wordt goed gebruikt
- Hernia
- Infectieuze spondylitis
- Kanker
- Osteoporose
- Reumatoïde artritis (RA, ‘reuma’)
- Scoliose
- Soepelheid
- Soms is er een duidelijke oorzaak
- Spondylolisthesis
- Spondylolysis
- Stenose
- Stevigheid
- Welke taken heeft de rug?
- Ziekte van Bechterew
- Ziekte van Paget
- Ziekte van Scheuermann
Meer info
Veelgestelde vragen
- Actiever worden
- Acute rugpijn
- Alternatieve behandelingen
- Bijzondere oorzaken
- Chronische rugpijn
- Chronische rugpijn aanpakken
- De diagnose
- De partner
- De rug
- Gedachten en gevoelens
- Oefeningen
- Omgaan met medicijnen
- Omgaan met stress
- Organisaties die u kunnen steunen
- Overzicht van de hulpverlening
- Overzicht van medicijnen
- Patiëntenrecht
- Seksualiteit
- Wat is rugpijn?
- Werk
- Ziektekosten
Lees meer over
Vraag het de deskundige
Oefentherapeut Cesar
Rugklachten kunnen op verschillende manieren ontstaan, zoals door een verkeerde houding of manier van bewegen. Vragen hierover kunt u stellen aan Reggy van Boxmeer, oefentherapeut Cesar.
Omgeving
Een geliefde met rugpijn
Als uw partner te kampen heeft met rugpijn, krijgt u daar ook mee te maken. U wilt uw geliefde waarschijnlijk zoveel mogelijk ondersteunen, zowel praktisch als emotioneel gezien.
Chronisch
Voortdurende pijn
Rugpijn die langer dan twaalf weken duurt, wordt chronische rugpijn genoemd. Dit kan verschillende oorzaken en gevolgen hebben. Vaak wordt het hele leven van de patiënt erdoor beïnvloed.
Omgaan met klachten
Rugcoach
Rugklachten kunnen u flink hinderen in het dagelijks leven. Vaak gaan de klachten vanzelf over, maar wat doet u ondertussen? De Rugcoach geeft advies en biedt oefeningen die de spieren losmaken en versterken!